जीवनशैली
-
बदल दें अपनी बैठने की आदत, नहीं तो बिगड़ सकती है सेहत, जानिए वजह
गर्दन और पीठ के दर्द से परेशान रहते हैं, तो आप अपने बैठने की पोज़ीशन पर अच्छी तरह से ध्यान…
Read More » -
अखरोट खाने के हैं अनेक फायदे, डायबिटीज और हृदय रोगियों के लिए है सेहत का खजाना
नई दिल्ली: मौजूदा समय में लोगों की सबसे बड़ी प्रथामिकता है- सेहत को ठीक रखना और इम्यूनिटी बढ़ाना। आप भी…
Read More » -
Migraine Attack: माइग्रेन अटैक के दर्द को कम करने के असरदार 8 घरेलू उपाय
नई दिल्ली : माइग्रेन अटैक आम सिर दर्द से कहीं ज़्यादा गंभीर होता है। इस दौरान सिर में तेज़ दर्द…
Read More » -
इन लोगों को नहीं करना चाहिए कुंदरू का सेवन, फायदे की जगह होगा भारी नुकसान
कुंदरू स्वाद और सेहत के लिहाज से काफी फायदेमंद माना जाता है। मौसमी हरी सब्जी कुंदरू सेहत के लिए…
Read More » -
गर्मियों में अपनी डाइट में शामिल करें ये आहार, बचेंगे बीमारियों से
लखनऊ| ठंड का मौसम जा चुका है और गर्मी की शुरुआत हो गई है। नया मौसम अपने साथ कई तरह के…
Read More » -
गर्मियों में फटे होंठ की समस्या कर रही है परेशान, तो अपनाएं ये आसान घरेलू उपाय
नई दिल्ली। गर्मियों की शुरुआत के साथ ही इसका प्रभाव हमारी त्वचा और सेहत पर भी पड़ने लगा है। गर्मियों…
Read More » -
अगर लंबे समय तक रहना चाहते हैं सेहतमंद तो आज ही छोड़ दीजिए ये काम
अगर आप देर रात डिनर करते हैं, तो सावधान हो जाइए। बहुत रात में खाना खाने से आपका शरीर सुस्त पड़…
Read More » -
कोलेस्ट्रॉल लेवल का रखें ख़ास ध्यान, हो सकती है ये बीमारियां
आपकी लाइफस्टाइल का सीधा असर आपके बॉडी कोलेस्ट्रॉल पर होता है। कोलेस्ट्रॉल दो तरीके के होते हैं- गुड कोलेस्ट्रॉल और…
Read More » -
Uttrakhand : मुख्यमंत्री धामी ने लगाई अधिकारियों की योगा क्लास
देहरादून। लाल बहादुर शास्त्री प्रशासनिक अकादमी के अंतिम दिन की शुरूआत योगा शिविर से हुई। मुख्यमंत्री पुष्कर सिंह धामी की…
Read More » -
Winter Season: सर्दियों के मौसम में हल्दी का सेवन करने के 9 फायदे
नई दिल्ली। सर्दियों का मौसम(Winter Season) शुरू हो चुका है और इसके साथ ही वह समय भी आ गया है…
Read More »