पुराने हड्डियों के दर्द को एक चुटकी में मिटा देगा ये घरेलू उपाय, आज ही अपनाएं

हड्डियों से जुड़ी समस्याओं से लोग जूझते हैं। कमर और जोड़ों का दर्द इसमें प्रमुख है। ये ऐसी समस्याएं हैं, जिनमें व्यक्ति का चलना फिरना भी दूभर हो जाता है, और व्यक्ति पीड़ा में रहता है, आज हम आपको इसी परेशानी से बचने का उपाय बताने जा रहे हैं, जो बेहद पुराना हड्डियों का दर्द भी ठीक कर देने में सक्षम है।

हम जिस चीज के बारे में बताने वाले हैं, वह प्याज सा दिखने वाला फल होता है इसीलिए इसे जंगली प्याज भी कहा जाता है, अब जान लीजिए इसे उपयोग कैसे करना है, तो इस जंगली प्याज की दो गांठों को छोटे छोटे टुकडो में कतर लीजिए और इन्हें 200 मिली शुद्ध सरसों के तेल में भूनिए, इन्हें तब तक भूनते रहिए जब तक ये काली न पड़ जाए।

अब इस तेल को सूती कपड़े से छानकर किसी कांच की शीशी या बोतल में भरकर रख लीजिए, और हर रोज इस तेल से अपने कमर, घुटने या उस स्थान पर मालिश कीजिए। इससे आपको दर्द कम हो जाएगा और कुछ ही दिनों में आपको हड्डियों के दर्द से छुटकारा मिल जाएगा।